Home Điều trị xuất tinh sớm Đàn ông nên ăn quả gì để không xuất tinh sớm?

Đàn ông nên ăn quả gì để không xuất tinh sớm?

SHARE

Ăn quả gì để không xuất tinh sớm là vấn đề được khá nhiều người quan tâm trong thời buổi hiện nay. Bởi xu hướng chữa trị bằng các phương pháp tự nhiên luôn luôn được ưu tiên hơn so với thuốc thang. Vậy các bạn đã biết đến các loại quả quý đó chưa? Để xuattinhsom69.xyz giới thiệu cho các bạn nhé.

Xuất tinh sớm thời hiện đại

Ăn quả gì để không xuất tinh sớm
Đàn ông nên ăn quả gì để không xuất tinh sớm

Có thể do ngày xưa khoa học chưa phát triển và do cổ hủ trong suy nghĩ nên đàn ông không bao giờ nhận mình bị xuất tinh sớm. Còn hiện nay thì tình trạng nam giới bị bệnh xuất tinh sớm là khá phổ biến và đây là một tình trạng bệnh lý rất đáng lo ngại.

Xuất tinh sớm là thời gian nam giới lên đỉnh và phóng tinh trước khi nữ giới đạt được khoái cảm cực đại. Và thời gian được cho là xuất tinh sớm phổ biến nhất là dưới 3 phút tính từ khi đưa được dương vật của nam vào âm đạo người phụ nữ đến khi xuất tinh ra.

Xuất tinh sớm do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên nhưng hậu quả của nó thì khá nhiều và nghiêm trọng. Bệnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần của bệnh nhân, làm cho nam giới tự ti, mặc cảm, xấu hổ, tinh thần khủng hoảng, lo lắng, ám ảnh tâm lý và thậm chí là sợ giao tiếp, sợ quan hệ tình dục.

Hiện nay thì xuất tinh sớm hoàn toàn có thể điều trị khỏi được, bởi vậy đàn ông cần thoải mái tư tưởng, cởi mở với bạn tình đồng thời đi khám bác sĩ và tuân thủ nguyên tắc chữa trị. Nếu cố tình không nhận định bệnh lý của mình và để tình trạng kéo dài lâu có thể gây ra các biến chứng yếu sinh lý khác, ảnh hưởng đến khả năng có con sau này.

Có một vài loại quả có thể hỗ trợ và làm giảm tình trạng xuất tinh sớm mà các anh nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày của mình:

Ăn chuối chống xuất tinh sớm

Chuối giúp hạn chế xuất tinh sớm
Ăn chuối chống xuất tinh sớm

Khi được hỏi ăn quả gì để không xuất tinh sớm thì câu trả lời đầu tiên chúng tôi muốn đưa ra cho các bạn đó là chuối. Trong chuối có chứa enzyme bromelain – một hoạt chất vô cùng có hiệu quả trong việc nâng cao ham muốn tình dục của đàn ông.

Hơn nữa, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong quả chuối có chứa rất nhiều natri và magie, magie lại là dưỡng chất có tác dụng nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng ở nam giới. Ngoài ra, nếu đàn ông thiếu magie có thể dẫn đến các chứng bệnh rối loạn cương dương, yếu sinh lý…

Vì  thế, các anh đàn ông nên biết tận dụng loại nguyên liệu thuần túy thiên nhiên không chất gây hại này để hỗ trợ việc điều trị xuất tinh sớm. Mỗi ngày các bạn có thể ăn 1 quả chuối chín vào buổi sáng để đạt được hiệu quả cao nhất. Còn nếu như không muốn ăn thường xuyên thì có thể đổi món bằng bánh chuối, sinh tố chuối hoặc chuối xanh nấu cũng có tác dụng tương tự.

Ăn quả bơ để không xuất tinh sớm

Ăn bơ để giảm xuất tinh sớm
Ăn bơ giúp không xuất tinh sớm

Được biết đến là “thực phẩm vàng” cho bà bầu và phụ nữ cho con bú, nhưng đã bao giờ các bạn nghe đến ăn bơ sẽ giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm của nam giới hay chưa?

Trong một quả bơ nhỏ bé nhưng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, nó là loại quả rất giàu vitamin B, vitamin C, vitamin K cùng các vi chất khác. Mà vitamin K lại là loại chất điều chỉnh được lượng máu cung cấp đến toàn bộ các cơ quan tối quan trọng trong cơ thể người.Vì thế, lượng máu được cung cấp đến dương vật tốt hơn, duy trì được thời gian cương cứng lâu hơn, kéo dài cuộc “yêu” của các bạn và hạn chế xuất tinh trong thời gian ngắn.

Ngoài ra, trong quả bơ còn rất giàu chất xơ và protein, đây chính là một liệu pháp giúp tăng cường khả năng tình dục của nam giới rất tự nhiên và an toàn.

Khi được hỏi ăn quả gì để không xuất tinh sớm thì nhớ nói đến quả bơ các bạn nhé. Mỗi ngày một cốc sinh tố bơ dầm sữa chua sẽ có hiệu quả bất ngờ đó nha.

Còn quả gì giúp không xuất tinh sớm nữa?

Dâu tây rất tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm
Đàn ông nên ăn dâu tây, đu đủ, xoài…để giảm tình trạng xuất tinh sớm

Ngoài bơ, chuối thì các anh nam giới nào đang gặp phải tình trạng xuất tinh sớm thì nên ăn các loại quả như: dâu tây, dâu rừng, táo, dứa, táo tàu, xoài, đu đủ,…

Bởi các loại quả này có chứa rất nhiều axit amin, axit citric, axit malin, glucose, vitamin B1, B2, magie cùng các khoáng chất có lợi khác. Những chất này có tác dụng bồi bổ cơ thể. Ngoài ra, còn thúc đẩy sự phát dục, sản sinh ra nhiều tinh trùng và hạn chế được chứng xuất tinh sớm, nâng cao “phong độ giường chiếu” cho các anh.

Ngoài ra, các anh nên chọn cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học, tránh xa các đồ ăn chiên xào, dầu mỡ, hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích và tích cực vận động, nâng cao sức khỏe để không bị xuất tinh sớm. Nếu tình trạng không tốt lên thì nên đến bác sĩ để có sự điều trị thích hợp nhất.

Qua bài viết này, hi vọng các bạn đã có câu trả lời cho vấn đề ăn quả gì để không xuất tinh sớm và nhanh lấy lại được “khả năng vốn có” của mình nhé. Chúc các bạn thành công.